福建一身正氣體育文化傳播有限公司

福建一身正氣體育文化傳播有限公司(八一散打俱樂部）開設有散打、泰拳、搏擊、近身格斗、巴西柔術、摔跤等搏擊項目，學員在學習期內，所有項目均可學習。俱樂部的開館時間為早上10點-晚上10點，學員可全天來館訓練，由福建省省散打隊兩名隊友全職全天進行一對一指導，有靶師陪同學員進行打靶訓練。關于教練：俞某家：福建省散打隊隊員 曾獲得福州市市運會散打比賽70公斤第一名 省運會散打比賽70公斤第三名陳某玨：福建省散打隊隊員 曾獲得福州市市運會散打比賽65公斤第一名 省運會散打比賽65公斤第一名關于訓練計劃每天來館訓練，先花5-15分鐘熱身運動，然后開始主課：打沙包，拳腿組合，按要求完成訓練量，接下來身體素質訓練（包括爆發力，身體協調能力，出拳速度，耐力，核心力量，抗擊打，閃躲）最后打靶訓練，找目標距離移動步伐感覺（打靶針對前三個月新學員），老學員身體素質訓練結束后，馬上開始對抗訓練或者組合拳腿對練訓練。...